Salah satu buah yang sangat baik bagi kesehatan tubuh adalah buah melon. Buah yang satu ini sering direkomendasikan oleh para pakar kesehatan untuk mereka yang sedang menjalani program diet. Tetapi, bagaimana dengan jus melon? Apakah kandungan dan manfaatnya sama?
Manfaat Jus Buah Melon
Menjaga Imun Tubuh
Baik jus buah melon maupun melonnya ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Jus buah melon memiliki kandungan beta karoten yang tinggi sehingga sangat membantu dalam melawan radikal bebas. Tidak hanya itu, di dalamnya ada vitamin A yang baik untuk mata.
Melawan Berbagai Macam Penyakit
Buah melon diyakini sebagai salah satu buah dengan kandungan vitamin yang kaya sehingga sangat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu buah yang satu ini mampu mencegah kemungkinan terjadinya asma, diabetes, maupun kanker mematikan.
Menambah Suplemen dalam Makanan
Salah satu manfaat yang tidak boleh kamu lupakan dari buah melon adalah kandungan folatnya. Kandungan folat yang ada di dalam buah melon ternyata sangat bermanfaat untuk menambahkan suplemen makanan pokok sehari hari manusia sehingga tetap sehat.
Mengatasi Masalah Dehidrasi
Dehidrasi yang terjadi dalam tubuh seseorang memang sangat tidak baik. Oleh karenanya sangat ampuh diatasi dengan buah melon yang dijadikan jus. Sejatinya buah melon memiliki kandungan mineral yang tinggi dan baik bagi kesehatan tubuh manusia.
itulah manfaat jus melon unutk kesehatan. Simak ualsan manfaat buah lainnya di website Healthida.