Demam dan sakit kepala memang merupakan kondisi penurunan pada fisik yang hampir di alami semua orang. Keadaan tersebut tentu saja dapat menyebabkan penurunan kualitas pada aktivitas sehari hari.
Cara Cepat Menghilangkan Demam dan Sakit Kepala
Ada beberapa cara cepat menghilangkan deman dan sakit kepala. Apa saja ? berikut penjelasannya.
Minum Obat Pereda Demam dan Sakit Kepala
Cara pertama tentu saja dengan mengkonsumsi obat pereda demam dan sakit kepala. Obat yang biasa di konsumsi dan banyak di jual di apotek-apotek adalah obat yang mengandung paracetamol.
Konsumsi Buah dan Sayur
Buah dan sayur memang terbukti dapat memperlancar metabolisme pada tubuh. Untuk itu, mengkonsumsi buah dan sayur dapat menjadi cara cepat menghilangkan demam dan sakit kepala.
Kompres Air Hangat atau Dingin
Cara cepat menghilangkan demam dan sakit kepala yang ketiga adalah dengan melakukan kompres menggunakan air hangat atau dingin pada area dahi. Manfaat kompres adalah untuk melancarkan jaringan tubuh.
Konsumsi Teh Hijau
Cara berikutnya adalah dengan mengkonsumsi tehe hijau. Teh Hijau memiliki kandungan anti virus dan anti inflamasi. Dua kandungan tersebut sangat bermanfaat sebagai cara cepat menghilangkan demam dan sakit kepala.
Berkumur Menggunakan Air Garam
Air garam memiliki kandungan anti virus. Berkumur menggunakan air garam merupakan cara efektif yang dapat digunakan untuk meredakan demam dan sakit kepala.